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3、香菇：香菇中所含的香菇多醣体，可以抑制口腔中的细菌形成牙菌斑。香菇带有独特的风味而且含的能量低，不论煮汤、清炒或凉拌都很可口。每周可以吃2~3次。4、水：足量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺便带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。

国家体育总局冬季运动管理中心、中国冰球协会联合北京昆仑鸿星冰球俱乐部，落实当下、布局长远，联合国内国际资源，在冰球培养体系的建立上不断开拓创新、开放共赢，将中国冰球人才的招募、选拔、储备、培养体系完善落实，完成北京冬奥会储备人才，实现国家冰球使命，助力2022中国冰球行动计划，共创中国冰球美好未来。

10月14日上午，新化县琅塘镇晚坪村，天空依旧下着雨。按照当地习俗，戴某花和子女应该在这一天入土为安。这一天，出现的两方家属比之前两天明显要多。下葬的过程一开始并不顺利，戴某花此前发布的微信朋友圈中留下的千字绝笔书，除了描述出自己对丈夫的思念，还透露出来自婆家的压力。比如婆家曾认为是其坚持将两个孩子带在身边，导致何某压力过大，何某二哥曾指责她有“精神问题”。因此，戴某花的娘家人要求，在安葬前要何某和其二哥出面来解释。在当地政府的多次沟通之下，何某的大哥出面与戴某花娘家人对话，他表示，其实何某二哥的话只是玩笑话，同时，也表态，戴某花生前其实一直比较老实本分，对待公公婆婆都很孝顺。

中国电信在国内三大运营商中，中国电信是对待NB-IoT最积极、最坚定、布局最早的运营商。2017年6月20日，中国电信就发布了NB-IoT业务套餐。据悉，该资费套餐是全球首个NB-IoT业务套餐。截止到2018年9月，中国电信已经建成了NB-IoT基站超过40余万个，实现城乡全覆盖，物联网用户规模超过了8000万。

源达：盘面延续活跃凸显市场操作机会沪指在五日线上出现小幅震荡，由于昨天市场中阳反弹，但量能未能跟进，因此今天出现震荡分歧也是正常的。从短线趋势来看，五日均线支撑只要不破将保持着震荡式反弹趋势，关注上方30日均线附近3140点压力。创业板指相对较强，昨天长阳反弹，今天继续小幅冲高，但由于上方有缺口压力，因此能否回补还有待观察，如果量能出现明显放大，同时情绪转为一致的背景下，则回补将有望。操作上可重点关注前期回调到位的科技类个股的止跌企稳机会。

报道称，上述法案将禁止FCC向“对国家安全构成风险的任何公司”提供购买电信设备的资金，同时要求政府帮助小型通信供应商移除“可疑设备”。该法案还要求FCC制订一个价值10亿美元的计划，帮助小型和农村通信供应商移除“可疑网络设备”，并用更“安全”的产品进行替换。《国会山报》称，这是美国应对华为“威胁”的最新尝试。据称，众议院通过后，该法案将移交参议院投票。